Che cos'è il Mental Coach nello sport giovanile e di squadra? Ce lo spiega Carmine Colombo

Che cosa è e a cosa serve la “nuova” figura del Mental Coach nello sport di squadra? Ce lo spiega il giovane preparatore atletico, chinesiologo, posturologo e appunto Mental Coach Carmine Colombo (laureato in scienze e tecniche dello sport): “La componente mentale, spesso, nello sport viene sottovalutata ma questa è molto importante. Quando siamo arrabbiati o tristi l’allenamento non è performante. Nel caso dei settori giovanili spesso il carico mentale è molto forte tanto che il ragazzo non riesce a sostenerlo. Cosa fa il Mental Coach? Cerca di comprendere qual è lo stile di pensiero o la motivazione che guida il ragazzo: cerca di prenderla, cerca di unirla e cerca di massimizzarla. Molte volte si può notare ad esempio nel calcio che in molti casi appena si prende un gol la prestazione cala: proprio attraverso l’analisi del video si può capire cosa è successo in quel momento, quando la prestazione è calata e cercare di analizzare magari quale può essere un virus del pensiero. Non meno importante è il rapporto squadra che spesso viene sottovalutato ed è una delle componenti più importanti”.

UFFICIO STAMPA CARMINE COLOMBO – ALESSIO PETRALLA