Taranto, borsino allenamenti: doppia seduta

Giornata di doppio allenamento per il Taranto. La formazione rossoblù, allo Iacovone, ha svolto lavoro di forza funzionale con sprint e cambi di direzione al mattino. Tattica e ripetute aerobiche al pomeriggio. Anche domani, mercoledì 26 agosto, è prevista una doppia seduta.

Questa mattina visite specialistiche per la squadra presso lo studio del Dott. Settembrini che ha controllato la massa muscolare degli atleti fornendo schede personalizzate. Il tutto finalizzato a migliorare le prestazioni tecnico – sportive attraverso i giusti apporti dietetici.